2.克服虚荣心,培养高尚的情趣
人无完人,谁都会有缺点和错误,这用不着掩饰。我们要以真诚的态度来对待生活,要树立远大的目标,追求美好、崇高的东西。不要整天把心思放在修饰打扮和赶时髦上。更不要夸夸其谈,不懂装懂。
3.加强自我调控
要学会克制自己的抵触情绪,杜绝无礼的言语和行为。对自己犯的错误,要主动承认,学会运用幽默,给自己找个台阶下来,不要顽固地坚持自己的观点。
如果已经意识到了平日的行为有些偏执,就要提醒自己不要陷于“敌对心理”的旋涡中。事先自我提醒和警告,处世待人时注意纠正,这样会明显减轻敌对心理和强烈的情绪反应。要懂得只有尊重别人,才能得到别人的尊重的基本道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话,而不要不痛不痒地说一声“谢谢”,更不能不理不睬。要学会向你认识的所有人微笑,可能开始时你很不习惯,做得不自然,但必须这样做,而且努力去做好。要在生活中学会忍让和耐心。生活在复杂的大千世界中,冲突纠纷和摩擦是难免的,这时必须忍让和克制,不能让仇恨的怒火烧得自己晕头转向。
4.养成善于接受新事物的习惯
固执常和思维狭隘,不喜欢接受新东西,以及对未曾经历过的东西感到担心相联系。为此我们要养成渴求新知识,乐于接触新人新事,并学习其新颖和精华之处的习惯。